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撫觸的好處各位寶爸寶媽知道哪些?

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發表時間:2018-11-27 15:50

撫觸的好處

1、刺激聽覺與視覺

  寶寶在感受撫觸的愉悅時,也能夠專注聆聽和觀察家長的表情聲音,同時接觸到聽覺和視覺的刺激,可更好地促進寶寶感覺器官的發育。


2、增強睡眠品質

  對寶寶進行撫觸,能夠減少寶寶哭鬧,增加睡眠。撫觸時可刺激血液中“褪黑激素”濃度升高,幫助寶寶建立睡眠周期,調節日夜周期性韻律。


3、促進食物的消化和吸收

  對于寶寶喂奶后常見的腹脹、打嗝的現象,采用科學的嬰兒撫觸法,會比傳統拍背的方式(常以手拍背部二十到三十分鐘舒緩)更為有效,更有

助于寶寶的腸胃蠕動。


4、促進生長發育、增強免疫力

  有研究結果顯示,新生兒經過觸摸后,體重平均增加10%左右,并降低患先天性貧血幾率、促進其感官和神經發展,且越早觸摸效果越好。


5、有助于寶寶情緒穩定

  通過撫觸,不但可以刺激寶寶的感官,也更能夠調節寶寶的情緒反應,讓寶寶的情緒達到平衡狀態。因為觸摸按摩可以刺激神經末梢的感受器,引起神經沖動,經由脊髓傳到腦部,讓人產生松弛舒暢的感受。


6、促進親子關系

  撫觸可以增強寶寶與家長的交流,幫助寶寶獲得安全感,發展對家長的信任感。對于一歲以上的寶寶,家長則可進行觸摸游戲和肢體活動,也可加深親子間的感情。


7、減輕緊張、焦慮和疼痛

 撫觸可以刺激大腦產生后葉催產素,能夠幫助寶寶甚至家長得到平和安靜的感覺。因此,即使對于較大的寶寶,撫觸依然能夠起到消除緊張的作用。


  臨床實踐證明,家長每天給新生嬰兒進行科學和系統的撫觸,可以有效地促進嬰兒的生理和情感發育,更重要的是寶寶可以感受到來自家長的疼愛與關懷!




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